FYSIOTERAPEUTTI, Cert. MDT, MT-erikoistunut, Titleist Performance Institute Certified
Optimove Fysioterapia
Optimove Instagramissa
#recoverypump nyt meillä! 👊
-
Palautumisen edistämiseen ja turvotuksen hoitoon tarkoitettu kompressiolaite koko jalan mittaisine lahkeineen saapui tänään Optimovelle testattavaksi.
Tutustumistarjouksena huhtikuun ajan Recovery Pump sessiot -50% eli vain 10€/30min.
-
Buukkaa aika nettiajanvarauksesta ja tule testaamaan. Uskomme, että tykkäät 😊
-
✅ Onks joku jo testannut näitä muualla? Millaisia kokemuksia?
-
❓Kysyttävää laitteesta tai hoidosta? Jätä kommentti alle tai pistä viesti 📤
#seonpolvi #fysioterapia #taide
❗️Viimeinen hetki ilmoittautua sunnuntain koulutukseen ❗️
-
Jos keskivartalon toiminta sixpäkkiä syvemmältä kiinnostaa, muun muassa kivun, liikkuvuuden ja lihasaktivaation kannalta, niin nappaa paikka ja tule mukaan.
-
@fysioannakaisa ja @janiparkkinen järjestävät koulutuksen nyt toista kertaa. Viime koulutuksesta saatu palaute oli mukavat 4,8/5 tähteä ja toinen kertahan on luonnollisesti vielä parempi 😉
-
Lisätiedot ja ilmoittautuminen biosta löytyvän linkin takaa ⬆️
-
❓ Kysyttävää sisällöstä? Pistä viesti tai kommentoi alle 👊
Onnittelut kuukauden Optimoveriksi valitulle Marialle! 👊
-
Tälle aina ahkeralle aamutreenaajalle lähti viime kuun esimerkillisestä meiningistä palkinnoksi kateutta kanssa-kahvittelijoissa herättämään uunituore #optimuki sekä salainen kirjekuori 😊
Jani 💚 ”Penikat”
😅 @janiparkkinen
Kouluttautuminen jatkuu! 🤓
Fysioterapeuttimme Leila, Annakaisa ja Jani (kameran takana) viettivät kaksi päivää Aulangolla #FYSIOTERAPIA2019 tapahtumassa.
-
Teemana oli tänä vuonna keskivartalo, jota lähestyttiin monesta eri näkökulmasta, esimerkiksi lantionpohjan ja hengityksen toiminnan, selän liikekontrollin ja faskioiden kautta. 😊
-
Jos keskivartalon alueella on ongelmia, niin todennäköisesti joku tiimistämme osaa kyllä auttaa! ➡️ www.optimovejkl.com
😎
#Repost @_nitsku with @get_repost
・・・
Jumit pois, ja liikkuvuus maksimiin ens viikon SM- karsintoihin! Iso kiitos taas Optimove, ja erityisesti @janiparkkinen kun autat mua tällä matkalla.
Mee säkin ihmeessä tuonne, jos vähänkin tarviit apua kroppas kanssa. 🤩✨ @optimovejkl
Se oli muuten Janikin viikonloppuna kouluttautumassa 🤘
-
#Repost @janiparkkinen with @get_repost
・・・
Teippauskouluttajakoulutus jossa ei koskettukaan teippiin? 🤔
-
⬆️ Näin on. Vietin viime viikolla pitkän viikonlopun Prahassa kansainvälisessä Rocktapen kouluttajakoulutuksessa yhdessä muun @rocktapesuomi kouluttajatiimin kanssa.
-
Kolmen päivän aikana oli tarjolla monipuolinen kattaus oppia kivusta, sen hoitamisesta eri keinoin, manuaalisesta terapiasta eri keinoin, faskiasta, anatomiasta, fysiologiasta ja neurologiasta.
-
Kinesioteippauksen (ja muiden Rocktapen työkalujen) rooli tässä kaikessa pidettiin tietysti mukana, mutta ne olivat sivuseikka. Esimerkiksi teippiin en koskenut koulutuksen aikana ollenkaan.
-
Tämänkin viikonlopun jäljiltä voin väittää olevani taas hieman parempi työssäni sekä asiakkaita hoitaessa että oppeja eteenpäin kouluttaessa 😊
-
Seuraavat koulutukset:
✅ Su 14.4. #DEEPCORE - syvien keskivartalon lihasten toiminta ja treenaaminen, yhdessä @fysioannakaisa kanssa (linkki biossa)
✅ La 11.5. Rocktape Floss & Pods (ilmoittautuminen aukeaa tällä viikolla)
-
❓Kysyttävää koulutuksista? Pistä viestiä 😊
[Ei Aprillipila]
-
Hyväntekeväisyysprojektimme #EndgameWOD käynnistyi tänään täysillä!
-
Julkaisemme Instagramissa @endgame_wod kanavalla 24 päivittäistä supersankaritreeniä 1.-24.4.2019.
-
Treenit kootaan e-kirjaksi, jonka ostamalla tuet 100% hyväntekeväisyyskohdettamme Ensi- ja turvakotien liittoa (https://ensijaturvakotienliitto.fi)
-
Järjestämme tämän pohjalta myös ihan oikeita treenejä salillamme keskiviikkoisin klo 7 ja perjantaisin klo 18.30. Näihin voivat vapaasti ilmoittautua kaikki hyväntekeväisyyshintaan 5€ (kaikki tuotot myös tästä Ensi- ja turvakotien liitolle).
-
Bonuksena pidämme spesiaalitreenit pitkänä perjantaina klo 10, 16.30 ja 17.30. Näiden treenien hinta 10€, ja kyllä, myös nämä tuotot hyväntekeväisyyteen.
-
Tavoitteemme on saada kasaan 1000€ potti lahjoitettavaksi 30.4.2019.
-
Jos kiinnostuit, niin:
✅ ota Instagramissa @endgame_wod seurantaan: www.instagram.com/endgame_wod
-
✅ tsekkaa e-kirja (vielä ennakkotilausvaiheessa) verkkokaupastamme: www.holvi.com/shop/optimove
-
✅ tai tule treeneihin hikoilemaan tärkeän asian puolesta: https://www.varaaheti.fi/optimove/fi/valmennus/classes
-
Tämän päivän treenin löydät kuvasta, liikkeet videoista ja tarkemmat ohjeet kommenteista! 💚
